Psicoterapia

Psicoterapia para adultos

A psicoterapia oferece um espaço acolhedor e confidencial, onde você pode explorar seus sentimentos, pensamentos e comportamentos de forma genuína. Ao fazer terapia com um psicólogo qualificado, você terá a oportunidade de desenvolver uma maior compreensão de si mesma/o , descobrindo caminhos saudáveis para enfrentar os desafios da vida, independentemente da fase em que você se encontre. O terapeuta estará ao seu lado, compartilhando suas angústias e experiências, ajudando a transformar sua história, sua percepção do presente e suas expectativas sobre o futuro.

Psicoterapia para adolescentes

Púbico: A partir de 14 anos.

A adolescência é uma fase de transição crucial, na qual os jovens buscam ativamente construir sua identidade. Nesse período, se necessário, um terapeuta pode auxiliar os adolescentes a lidarem com os sentimentos e angústias que surgem, facilitando uma melhor compreensão de si mesmos. Esse acompanhamento apoia-os na exploração assistida de diferentes possibilidades que ressoam com eles, promovendo o desenvolvimento da autoestima e a capacidade de regular suas emoções